Espetinho de frango empanado
Receita de espetinho de frango empanado crocante: cubos de peito com temperos secos, empanados em farinha de trigo, ovo e panko temperados e fritos.

Ingredientes
Para o frango
Para empanar
Para fritar e servir
Você vai precisar
- espetos de madeira
- prato fundo para o ovo batido
- frigideira grande e funda
- papel absorvente
Você já tem em casa: sal, farinha de trigo, água, óleo.
Apresentação
Cubos grandes de peito de frango temperados só com temperos secos, espetados e empanados em camadas de sabor: farinha de trigo, ovo e farinha panko, tudo temperado. Fritos em bastante óleo quente, ficam muito crocantes por fora e suculentos por dentro. Serve de petisco, de lanche, junto do arroz com feijão e dá até para vender.
Modo de preparo
Cozinhar passo a passoPasso 1 de 11: Corte o frango em cubos
Corte o peito de frango em cubos razoavelmente grandes, de mais ou menos dois dedos de lado.
Passo 2 de 11: Tempere só com temperos secos
Coloque sobre os cubos uma pontinha de colher (ou uma pitadinha) de alho em pó, um pouco de ervas finas, um pouco de páprica e sal. Misture bem para o tempero cobrir todos os pedaços. Guarde o pozinho de tempero que sobrar no recipiente: ele vai temperar as farinhas.
Dica do Guzela “Perceba que eu tô utilizando só temperos secos. Por quê? Porque eu não posso deixar esse frango ficar úmido.”
Passo 3 de 11: Deixe descansar e monte os espetinhos
Deixe o frango temperado descansar de 20 a 30 minutos. Depois espete os cubos nos palitos, com cuidado para o espetinho não ficar comprido demais para a sua frigideira.
Passo 4 de 11: Bata o ovo com sal e água
Quebre um ovo, coloque uma pitadinha de sal e bata bem. Ele fica quase líquido, mas ainda grosso e viscoso: junte duas colheres de sopa de água e bata mais um pouco. Passe o ovo batido para um prato fundo e reserve.
Ponto certo: O ovo deixa de estar viscoso e escorre fácil.
Dica do Guzela “Cada camada de sabor que a gente vai formar tem que ter sabor também.”
Passo 5 de 11: Tempere as farinhas
Use o pozinho de tempero que sobrou para temperar as duas farinhas: coloque na farinha panko e na farinha de trigo um pouco dos temperos e das ervas, mais um pouquinho de sal em cada uma, e misture bem.
Passo 6 de 11: Passe na farinha de trigo
Passe cada espetinho na farinha de trigo temperada, besuntando bem todos os lados, e bata de leve para tirar todo o excesso.
Passo 7 de 11: Passe no ovo e na panko, apertando
Passe o espetinho no ovo batido, cobrindo todos os lados, e em seguida na farinha panko, apertando a farinha com as mãos em volta do frango para ela firmar bem. Para ficar ainda mais crocante, passe de novo no ovo e de novo na panko, apertando. Repita com os outros espetinhos.
Ponto certo: A panko fica firme e bem presa em volta, sem aspecto granulado.
Dica do Guzela “A farinha panko fica muito mais crocante.”
Passo 8 de 11: Aperte e coloque no óleo quente
Aqueça o óleo até ficar bem quente, entre 160 e 180 °C. Dê uma última apertadinha no empanado de cada espetinho, para deixar ele bem certinho, e coloque no óleo.
Passo 9 de 11: Frite virando de vez em quando
Deixe fritar bem, virando de vez em quando para ficar por igual. Quando estiver praticamente pronto, bem crocante, desligue o fogo e deixe mais um minutinho no óleo antes de tirar. Com frigideira grande, dá para fritar mais dois ou três espetinhos no mesmo óleo.
Ponto certo: Casquinha bem crocante e bonita por fora.
Passo 10 de 11: Escorra no papel, inclinado
Tire os espetinhos, dê uma boa escorrida no óleo e coloque sobre papel absorvente, meio inclinados, para descansarem e soltarem o resto da gordura.
Passo 11 de 11: Sirva com molho
Sirva quente, puro ou com o molho que preferir: teriyaki ou molho rosê (ketchup, mostarda e um pouquinho de maionese).
Pronto!

Conservação
- No congelador: Empanado e cru, vai para o freezer; na hora de fritar, deixe descansar uma meia horinha fora. Fresquinho, feito na hora, fica muito mais gostoso.
- Faça antes: Tempere o frango e deixe descansar de 20 a 30 minutos antes de espetar.
- Faça antes: Dá para empanar antes e congelar; na hora, tire do freezer, deixe descansar uma meia horinha e frite.
Dicas do chef
Da cozinha do Guzela
“Olha a crocância dele, nossa senhora! É isso que a gente quer de um espetinho.”
Por que funciona
- Só temperos secos no frango: ele não pode ficar úmido, porque depois vai passar na farinha e no ovo.
- Cada camada leva sal e tempero (frango, ovo, farinha de trigo e panko): são as camadas de sabor.
- Duas colheres de sopa de água deixam o ovo menos viscoso e mais fácil de besuntar.
- Uma segunda passada no ovo e na panko deixa o empanado ainda mais crocante.
Deu errado?
- O empanado de panko ficou granulado
- Ao passar na panko, vá apertando a farinha com as mãos em volta do frango para ela firmar.
- O espetinho não ficou crocante nem bonito
- Use uma quantidade razoável de óleo bem quente (ele usa cerca de 1 litro); com pouco óleo não fica crocante.
- O espetinho não cabe na frigideira
- Monte espetinhos menores, do tamanho da frigideira que você vai usar.
Dá para trocar
- Sem farinha panko? Use farinha de rosca. Serve sem problema, mas a panko fica muito mais crocante.
- Sem ervas finas? Use outro tempero seco, como orégano.
Perguntas frequentes
Não tenho farinha panko. O que faço?
Dá para fazer a panko em casa (ele ensina em outro vídeo do canal) ou usar farinha de rosca, sem problema; a panko só fica muito mais crocante.
Posso congelar?
Pode: empane, deixe bonitinho e leve ao freezer. Na hora, tire, deixe descansar uma meia horinha e frite. Mas feito fresquinho na hora fica muito mais gostoso.
Não quero fazer no espetinho. Dá?
Dá: com o mesmo tempero e o mesmo empanado você faz um bife à milanesa de frango.
Dá para fritar vários espetinhos de uma vez?
Dá para fritar mais dois ou três no mesmo óleo se a frigideira for grande. Em frigideira menor, use uma quantidade razoável de óleo, senão não fica crocante.
Vídeo da receita
Esta receita saiu do vídeo de Guilherme Guzela no YouTube, publicado em 14/02/2023 (12:24).
Esta receita está em
Prazer, sou o Guzela
“Eu sou Guilherme Guzela. Desde 2001 trabalho com gastronomia e quero te ajudar a cozinhar cada vez mais e melhor.”
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